世の中ではやっている例のやつにやられました。想像以上にしんどかった。月曜~木曜まで寝込み、金曜日でやっと回復。それでも体力はまだ戻らない。 体重もなぜか減ってきているので、体重を増やすための行動をしていくことが重要。
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